Eltern sind auch nur Menschen! Kinder bringen unsere schönsten, aber auch unsere schrecklichsten Seiten zum Klingen. Der Vortrag möchte dir verständlich machen, warum wir Eltern so ticken, wie wir ticken, vor allem, wenn es stressig wird. Manchmal bist du wütend über dein Kind oder fühlst dich in einer Situation sehr hilflos und weißt gar nicht so genau wie du da hinein gerutscht bist und wie du da schnell wieder raus kommst. Wie können sie gelassen bleiben, wenn es herausfordernd wird? Selbstmitgefühl und Achtsamkeit sind hilfreiche Mittel, um Stress ab zu bauen. Kleine Übungen zur Achtsamkeit und zur eigenen Körperwahrnehmung unterstützen die Fähigkeit die Wellen rechtzeitig zu erkennen und sie zu surfen, statt unter zu gehen. So kannst du mit Wut und Hilflosigkeit bei dir selbst besser umgehen.

Euer Baby weint, es scheint untröstlich und ist unruhig. Ihr als Eltern seid ratlos und erschöpft, weil sich euer Baby nicht beruhigen lässt. Der Stresspegel ist hoch. Ein hoher Stresspegel nutzt aber wenig um ein Baby zu trösten, da sind Ruhe und Gelassenheit wichtige Qualitäten. Durch mein Angebot möchte ich euch die Hintergründe für Babytränen besser verständlich machen und euch praktische Hilfen geben, das Weinen eures Babys leichter begleiten zu können.